北京天壇公園運動的人(網路圖片)

        最近發現，「退休」似乎成了周圍朋友常掛在嘴邊的「口頭禪」。

        有什麼大驚小怪嗎？如果朋友們都是五六十歲的老人，那談論「退休」當然正常，但關鍵他們正值壯年呀！上網查了下，發現當下在大陸那些正值壯年、事業有成、意氣風發的職場人中，逐漸流行起「新退休主義」。他們打算辭去讓普通人豔羨不已的工作，主動要求退休。

        不到40歲的張先生，沒「退休」之前在北京西城區一家金融公司任職，有著令人羨慕的薪水。就在眾人評論他前途無量之時，卻選擇了提前退休。張先生感慨，雖然自己的工作很不錯，但有時候覺得自己像個旋轉的陀螺，沒有辦法停下來，也感受不到自己真正想要的是什麼。思前想後，他離開了工作多年的公司，成了「新退休主義」的推崇者。

        職場與壓力從來都是分不開的。身在職場就免不了要承受諸多的壓力，於是很多職場人士都和張先生一樣，選擇了提前退休。對於很多30-40歲的職場人士來說，選擇「新退休主義」的方式，為自己的職場生涯做一個堅定的選擇，既可以免遭被迫退休時的歎息無奈，也可以省去被老闆炒魷魚時的灰頭土臉，這樣的退休便顯得灑脫和乾脆。

        他們退休後並非想在家「頤養天年」，而是換一種生活的方式。在退中求進，利用退休後的時間，尋找一個更加適合自己的生活，向現在的重壓生活說「再見」。

        職場壓力大、付出與回報不成比例、無法獲得成就感、單調的重複性勞動，這是現代社會中很多職場人對工作產生厭倦、對工作失去激情，選擇退休調整的原因之一，也是職場人焦慮心態的真實寫照。大陸「前程無憂網」對白領「提前退休」做的一項調查顯示，48.21%的人認為自己在工作中「馬馬虎虎，湊合著過」，21.32%人的感覺是「痛不欲生，每天都在煎熬」，還有22.47%的參與者表示，由於自己事業受挫，備感失意，所以此時「退休」的想法也尤為強烈。

        「新退休主義」成為職場人緩解壓力改變生活方式的新途徑。他們提出「退休與年齡無關，退休與事業無關，退休不是生活的尾聲，而是另一種生活的開始」。 一年前選擇提前退休的姜先生，現在已經在海南一個度假區過上了休養生息的生活。在那裡，姜先生愜意地享受著生活，做著自己喜歡、想做的事情：寫作、游泳、爬山、觀海，生活豐富多彩、富有情趣。

        生活慢下來的姜先生表示，自己的焦慮情緒已經好了很多。然而，並不是所有的人都能做到放下一切選擇「退休」，「退休」不僅需要職場人有放得下的心態，還要有不差錢的物質基礎。

        如何讓那些渴望早退，或者已經早退的職場人，面對壓力與焦慮時淡定自若，如何讓他們在短暫的退休後整裝待發，重新振作起來，成為「新退休主義」面臨的一道難題。

        對此專家建議，已經選擇早退的職場人，應該為自己做好完成的人生規劃，以免荒廢時光，無所事事。而那些面臨著工作壓力，渴望成為「新退休主義」者的職場人也應調節好心態，進行客觀自我評價。同時，專家認為，「新退休主義」也提醒了用人單位，如果能更加人性化地對待人才，建立和健全保障機制，為員工創造寬鬆、溫暖的人文環境，使其能夠最大化地發揮個人價值，這樣就能避免很多職場菁英產生提前退休的想法。

（資料來源：《你好臺灣網》 www.hellotw.com>）