♦文／馬力

要說大陸現在最火的運動，那十之八九的人會回答跑步。似乎一夜之間，大街小巷都是跑步的人，夜跑、彩虹跑、愛情跑等各種跑步形式也是如雨後春筍般湧現。在這個過程中，親子跑作為適合全家參與的運動形式也火了起來。親子跑，顧名思義就是孩子與父母一起參加的趣味運動，參賽者以3—13歲的兒童及其父母為主。

6歲的李想已經參加了多次親子跑了。「我喜歡跟著爸爸媽媽一起跑步，能跟他們一起玩，還有很多小朋友，我覺得很開心。」李想說，她參加過學校舉辦的親子跑運動會，但是最讓她難忘的是去年參加北京馬拉松親子跑。「為了參加那次比賽，我們準備了好久。媽媽還給我買了衣服、手環、還有吃的喝的。那天人特別多，我跑的很累，但是真的很開心。」李想的媽媽說，其實他們也沒有特別就參加親子跑的活動，只不過因為她跟愛人都喜歡跑步，後來孩子大了就跟著一起跑，慢慢地覺得這種形式很好，能帶著孩子一起運動，也能聯絡一家人的感情。而參加「北馬」則是為了開闊孩子眼界，讓她多一個經歷。

「我感覺自己的腿部有肌肉，也喜歡跑步，平時在學校裡的運動都會參加。我喜歡跟爸爸一起跑步，爸爸很會跑步，我希望自己能贏過他。」上小學的吳亞佳開心分享自己的跑步心得。父親補充道：「鼓勵孩子參加運動，陪伴孩子一起跑步，是希望孩子能從緊張的學習中，放鬆下來。也是希望陪著孩子一起努力，享受這個天倫之樂的過程。」

毫無疑問，作為跑步運動的一種形式，大陸的親子跑從來沒有像今天這樣火過。在搜索引擎中輸入「親子跑」三個字，都是好幾十萬的結果。從這些信息中分析一下，不難發現各種形式的親子跑已經在開展起來，從迷你馬到獨立成賽，形式也變得多元。北上廣深等一二線城市自不必說，在中小城市也遍地開花。這是時代的新氣象，更是孩子和父母共同迎來的新鮮事。當跑步在成年人中流行開來，作為在「跑一代」帶領下成長起來的孩子，跑步就成了他們耳濡目染的一種運動方式。

跑步當然是一種不錯的選擇。從鍛煉身體方面來說，現在的小孩多嬌生慣養，體質普遍偏弱，如果能讓孩子動起來，生命在於運動，自然是對身體健康大有裨益；從開闊眼界的角度，跑步要在戶外，把孩子帶出來，不論是公園還是郊外，看花看草，看雲捲雲舒，總比宅在屋子裡要好。而且，這是一個電子產品、電子遊戲充斥的時代，連大人都hold不住，更何況是還沒有自控能力的孩子。愛玩是孩子的天性，在野外撒歡兒地更是孩子們最快樂的童年，恐怕能把孩子們從電子遊戲的魅力下解救出來的，只有戶外運動了吧。當然，最重要的是，親子跑是溫馨快樂的親子時間。對於小孩來說，最大的影響來自於父母，平時父母工作忙，孩子們也要忙學習，忙著上補習班，導致親子互動在時間、內容上的嚴重不足才是最大的問題。各種戶外親子跑的應運而生，正好滿足了這一需求。

既然如此，那就趕快帶孩子加入到親子跑的大軍中吧。一份健康的興趣愛好，一次開闊視野的人生經歷，都是家長們能夠給孩子帶來深遠而有價值的人生影響的珍貴禮物。